Дентофобія: як побороти страх перед стоматологом

Багато людей побоюються стоматолога, і цей страх часто є “привітом” з дитинства і виникає через через те, що відвідування фахівця не завжди були особливо приємними.

Страх перед зубними лікарями – одна з найпоширеніших недооцінених фобій. Дослідження показують, що більшість не ходять до дантиста саме зі страху. Неважко припустити, що багато людей просто бояться того, що їм в рот засунуть якісь гострі інструменти. Хтось просто паталогічно не сприймає голки і шприци. Іншими словами, дентофобія – це цілком нормально.

У цій статті ми розглянемо кілька важливих питань, які допоможуть позбутися від страху перед відвідуванням докторів стоматології.

Регулярно відвідуйте стоматолога, не відкладайте призначений календарний прийом і терміново вживайте заходів, якщо відчуваєте дискомфорт або біль. Відстрочка завжди призводить до поганої гігієни порожнини рота, що в будь-якому випадку змусить рано чи пізно звернутися до спеціаліста. Але це може бути ще неприємніше і дорожче.

Важливо, щоб у вас були хороші особисті стосунки зі стоматологом. Якщо відкрито заявити про свої побоювання, доктору буде легше зрозуміти, як підійти до зустрічі з вами. Клініки з сучасним обладнанням також зменшують ступінь дискомфорту при лікуванні.

Розкажіть стоматологові про страх перед голками. Більшість дантистів і самі знають, що пацієнти побоюються саме цього, і враховують це, використовуючи місцеві анестетики.

Tannlegene Prestegaard & Aadalen, один з найбільш відомих стоматологічних центрів в Сарпсборзі, Норвегія, приймає безліч клієнтів, які бояться голок. Дантист Харальд Престегаард каже, що якби люди були більш відкритими в своїх фобіях, він і його колеги змогли б зробити візит більш комфортним. Робота з наляканим пацієнтом вимагає іншого підходу, ніж лікування того, у кого немає страху.

Всі пацієнти мають право відмовитися від знеболювання, але дуже не рекомендується бути настільки радикальним в цьому питанні. Зуби і ясна складаються з тисяч крихітних і чутливих нервів, ми всі відчуваємо лід на зубах.

Місцеві анестетики необхідні для того, щоб область ін’єкції оніміла і ви взагалі не відчували ніякого болю під час лікування, крім вібрації або маніпуляцій інструментами. Зараз на ринку присутні кілька типів знеболюючих гелів. Попросіть стоматолога спробувати, який з них вам більше підходить.

Ні, від анестезуючого уколу ви точно не помрете! Розслабтеся і подумайте, що така ін’єкція, навпаки, покликана заспокоїти, а не викликати фобію. Місцеві анестетики також повністю безпечні і, як правило, перестають діяти через 4-6 годин.

Тривога може бути викликана травматичними інцидентами в минулому. Якщо ви відчуваєте, що голки або сам візит до стоматолога нагадують вам про ситуацію, що викликає панічну атаку, можливо, вам варто звернутися за професійною допомогою до психоаналітика. Відвідування фахівців допоможе вам знайти причину вашого занепокоєння і навіть вилікувати можливу психологічну травму.

Залучайте членів сім’ї та друзів до вирішення своєї стоматологічної фобії. Вони добре знають вас і, можливо, зможуть об’єднатися з лікуючим фахівцем, щоб допомогти подолати страх перед відвідуванням клініки, а також знизити реакцію, пов’язану зі страхом перед дантистом.

Будьте здорові!